Muchas personas delgadas que quieren subir de peso, regularmente lo que mas les cuesta trabajo es el llevar su dieta, por que simplemente no tienen
apetito y como bien sabes la única manera de
subir de peso naturalmente es comiendo o por lo menos consumiendo mas calorías de las que gastamos diariamente. Con una dieta alta en calorías y con una rutina de ejercicios para
ectomorfos lograras subir de peso... de otra manera !NO¡.
¿Por que no tengo apetito?
El no tener
apetito
puede ser por varias razones entre ellas de salud, por ello es aconsejable ir con un medico para que te diagnostique, por otra parte el no tener apetito y el no comer mucho
se debe a los hábitos alimenticios que has llevado lo largo de tu
