3 aplicaciones móviles para hacer ejercicio

Ya con anterioridad les había hablado de Fatsecret ( aplicación móvil que te hará subir de peso), que es sin duda es  una de las mejores empresas y la cual a mi me fascina para llevar un control de mis calorías y sobre todo que la puedo llevar en la palma de mi mano.

Pero bueno hoy les traigo algo similar, estas aplicaciones les ayudaran a entender que tipos de músculos trabajan en cada ejercicio e incluso vienen rutinas que te pueden ser de ayuda para el incremento muscular, también te servirán de motivación ya que unas cuentan con una gran comunidad al rededor de ellas que te apoyaran a conseguir tu meta y hay otras que te obligaran hacer ejercicio.

3 apps para el hacer ejercicio

Fitness buddy

Este aplicación móvil nos ofrece una serie de 1700 ejercicios, entre ellos encontramos todos los aparatos de gimnasio que puedes utilizar como lo es barra, mancuernas,  banda de resistencia barra Z, polea, entre muchos mas..... también hay una opción de ejercicios detallados con categorías e instrucciones, igualmente cuenta con un apartado para que tu puedes incluir nuevos ejercicios que no estén en la app, cuenta con 75 rutinas para el incremento de musculo y gráfica para ver el progreso